ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ | НОРМАЛИЗОВАТЬ ВЕС | КАК ПОХУДЕТЬ/ПОПРАВИТЬСЯ | ШКО...

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ | НОРМАЛИЗОВАТЬ ВЕС | КАК ПОХУДЕТЬ/ПОПРАВИТЬСЯ | ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ и доктор Божьев" 

https://www.youtube.com/live/fGFwpC-VmsQ?si=KFHGK1NCUZimuDR9 

26

все болезни от нервов. Нарушается микролофлора кишечника. 

Нужно стрессовые ситуации в конце дня отрабатывать 

Стрессы оказывают негативное влияние только в одной ситуации, когда мы не отрабатываем стрессы физической нагрузкой 

стрессовая реакция адаптационная реакции, чтобы мы дали тело физическую нагрузку

Если мы не отрабатываем физическую нагрузку, то выброшенные гормоны стресса оказывают негативное вредное влияние на тело 

Это относится и к микрофлоре кишечника

❤☀❶ либо не нервничать, либо в конце дня дать организму физическую нагрузку до пота

Каким образом вы можете это нагрузку  убрать?

В аптеке много препаратов с бактериями, которые должны жить в кишечнике, но практика показывает что это не работает 

чтобы бактерии прижились, они должны жить на питательной среде

Что бросать бактерии в питательную среду?

 Для этого их надо заквашивать. можно на молоке заквасить эти бактерии 

вторая почва - это печёное яблоко. 

❤☀❶Основной почвой для бактерий является пектин. 

Яблоки содержится много пектина .только яблоко должно быть не свежее, а запечённое в духовке

Запекли яблоко и туда надсыпаете порошок с бактериями.  и запечённая яблоко едите. тогда вы получите эффект

Если просто выпьете капсулу толку Не будет никакого

❤☀❶Не покупайте полезные бактерии в человеческой аптеке, покупайте в ветеринарной

В Ветеринарной аптеке продаётся чудесные бактерии витом 1 

это бактерии, которые стимулируют развитие полезной микрофлоры кишечника и стимулирует работу иммунитета,

 потому что у нас иммунитет напрямую завязан на кишечник. 

Иммунитет идёт из кишечника

❤☀❶Ветом 1 по чайной ложке пить пять раз в день курс полтора-два месяца

Нарушается микрофлора кишечника когда мы нервничаем

Если стресс не отработан, то будет проблема. Тогда вам заново надо заселять кишечник правильными бактериями! !! 

Второй механизм полноты связан с закислением наших внутренних сред

38

 в тонкой кишке слабо кислая среда, в крови щелочная

55

Все Полезные вещества есть в икре и яйцах

57

Молочнокислые продукты надо есть умеренно, потому что там много кальция, который засоряет почки

Книга Натальи Зубарева вальс гормонов.

 в остальном на эндокринную систему вы сильно повлиять не можете

Запор. стимулирует перистальтику кишечника- желчь

Если человек нервничает у него спасзм желчеводящей системы. желчь не поступает в кишечник

Утром выпили стакан содовой щелочной водички это простимулирует вашу перистальтику

1:00:00

❤☀❶Проблема аллергия - это проблема грязного кишечника. Нужно почистить кишечник

Если у вас есть терпение подогревать воду, лучше её подогреть

Ролик про сахарный диабет второго типа есть на канале

Если организм не хочет пить, значит, там всё нарушено, что может быть

Вздутие кишечника метеоризм.

 в кишечнике начинает развиваться грибковая Флора

Вода - Это питьё. все остальные жидкости еда

1:08:00

Пить воду за 20 минут до еды.

 съели Первое второе третье блюдо 

чай - Это лишнее. чай через час-полтора

Чтобы избавиться от грибков нужно защелачиваться, восстановить кислотно-щелочной баланс в своём теле

Грибкам некомфортно будет жить в теле и они начнут от вас отставать

1:11:00

Камни в желчном пузыре от того что нервничаем

Активация малых меридианов ( среднего  пальца) желчного пузыря

Снимать стресс физической нагрузкой.

 тянет на сладкое, Когда человек много нервничает и идёт избыточное выделение инсулина

Показатель эндокринного дисбаланса

Витом помогает восстановлению микрофлоры и стимулирует Иммунитет. его можно пить просто так 

 1 17:00 

гликемическая кома 

желчь выделяется на переваривание жиров

 если в пище будет жир, то желчь выделится обязательно

витом 1.1 Продаётся в человеческой аптеке. его брать не надо, пустышками 

брать надо ветом 1, который Продаётся в аптеке для животных 

система 16-8- это физиология мы так должны  питаться .

16:00 без еды и 8 часов есть

Используя интервальное голодание 16 8, предполагает 16 часов подряд не употреблять вообще продуктов, только пить воду,  далее на протяжении 8 часов продукты принимаются.

Например, пища употребляется с 10:00 до 18:00 или с 12:00 до 20:00, остальное время только жидкость. 

желчь  окрашивает стул в тёмный цвет

 чем темнее стул, тем больше выделяется желчи

 не перерабатывается глютен, если нет фермента 

либо закидывать в организм фермент, либо не есть глютен

Коралловая вода Чем лучше содовой?

 Ничем, но стоит в 1.000 раз дороже 

фермент папайи втюхивают сети и другие БАДы втюхивают сети

Это всё бизнес и ничего личного. просто бизнес

Чай кофе в промежутках между приёмами пищи пить нельзя только вода

Дрожжи это Грибки. у нас больше людей, которые имеют избыток грибков чем недостаток,

 поэтому лишний раз Грибки и не надо, дрожжи тоже не надо

❤☀❶Содовую воду не надо пить. её надо держать во рту, как и коралловую воду

Коралловая вода, вода  щелочная.

 вы её будете пить для нарушения всасывания пищи из кишечника в кровь. вы это получите? вы понимаете что творите?

Вы принимаете пищу с опущенной головой. напрягается мышца шеи. А надо их расслаблять 

Поэтому шум в голове после приёма пищи -показатель нарушения головного мозга кровоснабжения головного мозга