Забудьте о БОЛИ В ШЕЕ! Эти упражнения помогут вам РАССЛАБИТЬ МЫШЦЫ ШЕИ и...

Забудьте о БОЛИ В ШЕЕ! Эти упражнения помогут вам РАССЛАБИТЬ МЫШЦЫ ШЕИ и избавиться от боли в шее! Божьев

https://youtu.be/G3SkyS4U8QY?si=nqPsSuB1bt-JbrT9 

Напряжение мышц шеи - это синдром позвоночной артерии, головные боли,  боли в шее.

При сидении напрягаются мышцы плечевого пояса и шеи

Много проблем создаётся кровоснабжение головного мозга.

Чтобы восстановить кровоснабжение мозга, надо расслабить мышцы шеи

Напряжение мышц шеи нарушает кровоснабжение головного мозга

Гипертоническая болезнь

70% нарушение артериального давления является напряжение задних мышц шеи.

Деление мышц шеи на -заднюю группу, 

-правая и левое боковые и -передние 

передняя левая и передняя правая.

Каждую из этих групп мышц мы будем растягивать

Задняя группа мышц шеи вызывает повышение артериального давления.

 как она растягивается?

Сесть на стул. откинуться на спинку стула, расслабиться

Всё тело расслаблено, потому что растяжки делаются на расслабление

Самое важное условие, никакого напряжения всё расслаблено.

Голову повесили на грудь.

 она висит без напряжения.

Ручки взяли в замок и повесили себе на затылок.

За счёт того, что пальчики сцепились друг за друга, они держатся на голове.

сидим две минуты в расслабленном состоянии.

Мышцы шеи расслабляются, и голова потихонечку уходит вперёд ниже ниже

2

Следующее упражнение для боковых поверхностей шеи.

Сели откинули расслабились. голова прямо и наклонили её в бок

Голова висит в бок, ничего больше не делаем.

Взяли руку и также повесили её на голову.

Частая ошибка, люди кладут руку на голову и она соскальзывает. 

Вы её вынуждены держать, а так толку не будет. 

Рука будет напряжена и не будет держаться

Чтобы рука лежала без напряжения,

 надо голову положить в локтевую ямку, чтобы рука лежала без напряжения.

Сидим тоже 2 минуты.

всё тело расслаблено.

Рука расслаблена, шея расслаблена.

Шея начинает потихонечку уходить в сторону.

3

Потом делалаем другую сторону.

наклонили голову, руку повесили

Это боковые поверхности шеи.

Теперь переднии поверхности шеи растягиваем.

Передние поверхности растягиваем отдельно.

 левую сторону отдельно и  правую 

вместе их не растянуть

 а заднюю можно растянуть вместе.

Разгибаем голову назад и повернуть её под 45°.

Также положили руку.

 рука лежит до упора и 

голова висит назад и повернута в сторону.

Тянутся мышцы передней левой стороны.

То же самое делается растяжка мышц передней правой стороны.

Все растяжки делаются по 2 минуты на расслабление.

 никакого напряжения в этих позах быть не должно.

Если будете это делать, то будете поддерживать мышцы шеи в хорошем состоянии.

Это будет профилактика гипертонической болезни,

 профилактика инсульта.

Восстанавливает кровоснабжение головного мозга.

Вы совершенно спокойно будете вертеть головой во все стороны

-«

Лечим глаукому самостоятельно

https://m.youtube.com/watch?si=FFJl3Y4VM3jeZps9&v=X-ZyCbp07sM&feature=youtu.be#bottom-sheet

Двумя пальцами 30-40 раз надавливаете на глазные яблоки.

Этим прокачивает застоявшуюся жидкость в передней камере глаза в заднюю камеру.

Снижает внутриглазное давление.

Глаз был плотненький и становится мягче

+++

https://m.vk.com/wall-60857114_4899

https://m.vk.com/wall-60857114_4898

Вебинар «Болезни ГЛАЗ, УШЕЙ, ЗУБОВ: причины и способы лечения» - 19.04.23

https://m.youtube.com/live/YLEqemmZPaM?si=KyBKuNmgj-o0PNQZ

55

Сила напряжения цилиарной мышцы.

 при близорукости она слабенькая, надо её усилить.

при дальнозоркости она пережатая, забитая мышца. Она слишком сильно напряжена.

 Нужно её расслабить

Напряжение и расслабление этой мышцы делается при помощи одного основного упражнения.

Подойди к окошку, из которого видно что-то далеко.

Листок бумажки с мелким текстом повесить на стекло.

Стать от листка бумажки на 30-40 СМ до глаза

Смотрите на текст на листочке в течение 20-30 секунд.

Пытаетесь прочитать, что там написано мелко

Переводите взгляд  в даль и 20-30 секунд пытаетесь разглядеть что-то.

Напрягайте глаза и пытаетесь увидеть что-то там далеко.

Так 5-7 переходов вблизь вдаль по 30 секунд.

Когда отошли от окошка, вы всё будете видеть и близь и в даль

От этого упражнения эффект получается сразу же

Потом всё опять будет уходить,

 если вы не будете поддерживать.

 зрение у вас будет идеальным и вблизь и вдаль в любом возрасте.

Такое простейшее упражнение как самому убрать и близорукость и дальнозоркость.

Минимум один-два раза в неделю - это упражнение надо делать

Нарушает работу глазного яблока именно мышечное напряжение

57

Астигматизм

1:03:00

Катаракта - это нарушение прозрачности

 нарушение прозрачности бывают в двух местах.

Катаракта бывает 

-роговицы, наружной оболочки через которую проходит свет и

-хрусталика

 внутри находится хрусталик

Двигается солярной мышцей

И то и другое бывает в единственном случае, 

когда нарушается кровоснабжение

Роговицы и хрусталика

Что нужно сделать? восстановите приток крови к месту, где появилась катаракта

Главный момент восстановить кровоснабжение головного мозга.

Потому что кровоснабжение глазного яблока идёт через головной мозг.

Если в головном мозге не хватает притока крови, то соответственно, не хватает притока крови и глазному яблоку.

То есть надо расслабить мышцы шеи!

Раз 10 в день делаете растяжки для мышц шеи!

И второе, что надо сделать прогреть

Берёте сильно тёплое градусов под 40 и кладёте на глазные яблоки!

И 15, 20, 30 минут держите

Таким образом, вы будете расширять сосуды.

 соответственно, будет улучшаться приток крови глазному яблоку.

Вы будете лечить свою катаракту

Практика показывает за полтора-два месяца катаракту можно вылечить

1:05:00

Если ещё более простой способ лечения,

 но он относится только к катаракте роговицы .

Этот способ я подсмотрел у ветеринаров.

На занятиях по собаководству нас научили, как у собаки легко вылечить катаракту роговицы за 2 дня.

Сахарную пудру насыпаете на ладошку.

Придерживайте глаз, чтобы он не закрылся и 

резко вдуваете сахарную пудру в глаз.

Происходит раздражение слизистой глазного яблока.

В ответ на раздражение идёт расширение сосудов, улучшение притока крови, глаз краснеет, слеза начинает течь.

Краснота - это улучшение притока крови.

 оно как раз и убирает катаракту роговицы за 2 дня.

Я у своей собаки вылечил катаракту  роговицы за 2 дня

Один раз дунул.

 на следующий день у неё катаракта ушла. Восстановилась нормальное зрение.

Вот как просто лечится такие проблемы

Аналогично лечится проблемы нарушения кровоснабжение сетчатки.

Отслойка сетчатки связана с нарушением притока крови к глазному яблоку

Нарушается это, когда нарушается приток крови к

 головному мозгу.

Восстанавливать приток крови к головному мозгу и восстанавливать приток крови к глазному яблоку.

Восстановление притока крови  к головному мозгу.

Расслабить мышцы шеи.

 

раз 10 в день делать растяжки для мышц шеи!

Боковая и задняя поверхность шеи

И создать тепло на глаза два-три раза в день, 

чтобы усилить приток крови к глазному яблоку!

Упражнения надавливания двумя пальцами на глазные яблоки

 тоже улучшает приток крови к глазному яблоку

Таким нехитрым простейшим образом вы сможете восстанавливать своё зрение, 

восстанавливать свои глазные яблоки и

 поддерживать их работоспособность

1:09:00

Вопросы

-«

[20:26, 26.03.2024] БАБУШКА я981 809 9029сла29Отч29 bugПривЗем32 ЦелЗол38 Разд99Пол26: ПРОФИЛАКТИКА КАРИЕСА. Это средство от кариеса есть в каждом доме! 

https://youtu.be/Tr69AUW2B9I?si=cPZEBhZt… 

тайм коды 

Кариес - это поражение зубной эмали бактериями кариеса. 

Зубная эмаль защищает зуб от внешнего воздействия и разрушения. 

 В норме в полости рта должна сохранятся щелочная среда, 

 когда мы едим кисло-щелочной баланс меняется и зубная эмаль разрушается. 

Чтобы этого не происходило, необходимо полоскать полость рта содовым раствором.

[13:33, 27.03.2024] БАБУШКА я981 809 9029сла29Отч29 bugПривЗем32 ЦелЗол38 Разд99Пол26: Причины онкологии у взрослых: психологические и физические причинны развития рака

https://youtu.be/rkqD9Ya-SDA?si=T0gX--sUlcT8taeH 

Тайм коды

Причины появления онкологии нашей медицины не знает. 

Причина развития любого заболевания находится в тонких планах

На уровне физического тела причина одна, происходит закисление

В нормы pH нашей крови должно быть 7,35 или 7,45 не кислее и не щелочнее. 

Это нормальные условия функционирования внутренних сред. 

В Случае кислотности  крови PH 7,3  возникает проблема роста опухоли Почему? 

Любая злокачественная опухоль вызывается грибками! 

Грибки любят кислую среду! 

Как только уменьшается щёлочность крови активируется рост грибковой инфекции! 

грибковая инфекция растёт там, где возникает отёк.  Почему?

 Потому что в первую очередь закисляются те участки, где возникает отёчность. 

Что такое отёк? 

Это нарушение лимфатического оттока.

наша ткань требует притока крови . 

по артерием кровь притекает, ткани получают кислород

 А дальше кровь оттекает.

Когда возникает нарушение оттока венозного или лимфатического, возникает отёк

 именно в этом месте происходит большое закисление тканей. 

В этом же месте начинают расти грибки

Отёк Является тем информационным агентом, который провоцируют появление онкологии на уровне физического тела. 

а отёк - это нарушение притока Почему?

если ткань отёчная передавливает сосуды, 

которые кровоснабжают её и фактически, нарушается ещё и приток крови

У нас два иммунитета

-Местный иммунные клетки в тканях 

-иммунитет гуморальный

 те же иммунные клетки, которые находятся в крови

Если нарушается приток крови к данному месту, где возник отёк здесь иммунитет ослабляется. 

тогда в этом месте растёт  онкология, то есть злокачественная опухоль

Врачам выбивают в голову не совсем правильную мысль. 

 если мы увеличиваем приток крови к опухоли

 то мы таким образом ускоряем рост опухоли 

это верно отчасти Почему?

это касается того процесса, 

когда опухоль уже запущена, большая и 

организм сам справится с ней не может, 

тогда усиливая приток крови к большой опухоли, мы ускоряем её рост

5

Пока опухоль только начинается или ещё маленькая, 

усиливая приток крови к этому месту, 

Мы усилим защиту .

наш иммунитет, наши иммунные клетки справяться с этой опухолью

Организм сам её уберёт

Из-за того что иммунитет нарушен, соответственно, приток крови нарушен

 провоцируются грибками рост опухолей. 

Вот как оно происходит на уровне физического тела

Вопрос энергии. 

 энергия - это кровь на уровне физического тела

А на уровене энергетики - это энергия

Крови всегда не хватает там, где не хватает энергии

Если брать энергетический уровень, 

то причины развития онкологии. 

всегда опухоль растёт только там, где не хватает энергии. 

в каждом отделе нашего центра есть энергетические центры.

 только тогда, когда в каком-то центре не хватает энергии, 

в этой области может начаться развитие онко процесса. 

Только на фоне недостатка энергии

Когда у человека бывает недостаток энергии?

Три основные моменты:

1) когда человек нарушает чью-то волю

Существует высшие духовный закон, не нарушение чужой Воли

Человек не имеет права заставлять кого-то делать то, что тот человек не хочет.

если человек нарушает закон, он сразу Свою энергию теряет. 

Одним из вариантов нарушения такого закона являются обиды

Онкология растёт на фоне обид

Обидеть человека невозможно, но человек может обидеться сам. Почему?

Обиды в том ,что кто-то сделал не так как я хотел бы, чтобы он сделал

Это есть прямое нарушение закона не нарушение чужой Воли.

Почему человек должен сделать так, как я хочу, а не так как он хочет, 

а я на это обижаюсь с какой радости? 

Поэтому отрабатывайте свои обиды, убирайте их. 

никто не обязан подстраиваться под вас и делать так, как вам хочется, чтобы он сделал! 

Каждый человек имеет право делать свой выбор! 

Это право дано нам свыше. 

На Энергетическом уровне это является недостаток энергии

2-ой причиной потери энергии является недостаток энергии ваших энергетических центров

Когда тоже может возникнуть? 

недостаток энергии проявиться как онкология

3-ий вариант недостатка энергии, когда с вами есть энергетический вампир. 

Люди, которые вампирят, лишают вас энергии

Вампиром как правило является близкий вам человек. 

Чаще всего это пожилые люди, которым самим не хватает энергии. 

Это может быть ваш сослуживец начальник, подчинённый

Как Узнать, если в вашем подчинении энергетический вампир?

Если рядом с вами есть тот, кто пытается постоянно 

вызвать ваше раздражение, 

вывести вас из себя, 

вызвать вас на негативные эмоции, 

есть ваш энергетический вампир Почему?

Забрать энергию человека можно путём выведения его из эмоционального равновесия! 

10

 Вампир выводит человека из эмоционального равновесия. 

Когда человек раздражается, всегда он отдаёт энергию вампиру!!! 

Вампир пользуется энергией он доволен и счастлив 

Если есть возможность, исключите вампира из своего окружения

Чаще такой возможности нет и надо привыкать жить с этим окружением, не теряй энергию с этим вампиром

Надо отдать энергию самому

Если вы будете ждать, когда вампир вытянет из вас эту энергию, 

то вы останетесь без энергии, будете восстанавливаться несколько дней, а вампир её всё равно получит

Если вы сами добровольно отдадите энергию, 

то вы тут же получите  энергию с лихвой  в Три раза больше, чем отдали!! 

Так мир устроен! 

Вы не останетесь без энергии, 

у вас всё будет хорошо. 

а как ему отдать энергию? 

Достаточно  сказать или сделать этому человеку то, что ему понравится, что ему хорошо! 

Дав энергетическому вампиру эту энергию, вы и снабдите его и сами не потеряете. 

Он будет счастлив получить от вас эту энергию